A tua história também importa!
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Política de Privacidade

1. Responsável pelo tratamento

O responsável pelo tratamento dos dados pessoais é Tânia Sofia da Conceição Santos, empresária em nome individual, com NIF 248754580, com domicílio profissional em Rua das Flores, 11, 2565-036 Campelos, Portugal.


Website: https://tania-sofia.com
Email de contacto e privacidade: info@tania-sofia.pt

2. Que dados podem ser tratados

Consoante a interação, poderão ser tratados:

  • dados de identificação e contacto, como nome, email, telefone e morada, quando necessária;
  • dados de compra e faturação, incluindo produto ou serviço adquirido, valor, data e estado do pagamento;
  • informação necessária à organização de sessões, inscrições e acompanhamento;
  • comunicações enviadas por email, WhatsApp ou outros canais utilizados;
  • dados técnicos de utilização do website e preferências de cookies, quando aplicável;
  • dados relativos à participação em programas, áreas reservadas ou comunidades;
  • imagem, voz, nome e intervenções captadas numa gravação, quando uma sessão seja gravada;
  • informação que a própria pessoa decida partilhar no contexto de uma sessão ou acompanhamento.

Poderão ser partilhados dados de categorias especiais, como informação sobre saúde ou vida sexual, se o participante decidir comunicá-los. Estes dados só serão tratados quando exista fundamento jurídico adequado, incluindo uma condição aplicável do artigo 9.º do RGPD, quando necessário.Não é solicitado ao utilizador que forneça informação sensível que não seja necessária à finalidade em causa.

3. Finalidades e fundamentos do tratamento

Os dados poderão ser tratados para:

a) Responder a pedidos de contacto e informação.

Fundamento: diligências pré-contratuais a pedido da pessoa ou interesse legítimo, consoante a situação.

b) Gerir compras, inscrições, pagamentos, faturação e acesso a produtos ou serviços.

Fundamento: execução do contrato e cumprimento de obrigações legais.

c) Organizar sessões, programas, comunidades e acompanhamento.

Fundamento: execução do contrato e, quando aplicável, diligências pré-contratuais. A informação sensível só será tratada quando exista fundamento jurídico adequado.

d) Enviar comunicações administrativas.Incluem confirmações de inscrição, informações de acesso e alterações de calendário. Fundamento: execução do contrato ou cumprimento de obrigações legais, conforme o caso.

e) Enviar newsletters e comunicações promocionais.

Estas comunicações serão enviadas quando exista uma base legal adequada e sejam cumpridas as regras aplicáveis às comunicações eletrónicas. Quando necessário, será solicitado consentimento separado. A pessoa poderá retirar o consentimento ou opor-se às comunicações nos termos aplicáveis.

f) Proteger o website e prevenir utilizações abusivas.

Fundamento: interesse legítimo, quando aplicável, respeitando os direitos e liberdades das pessoas.

g) Medir campanhas e compreender a utilização do website.

Quando sejam utilizados cookies ou tecnologias de rastreio não essenciais, incluindo o Meta Pixel, será solicitado consentimento quando legalmente exigido.

h) Gravar determinadas sessões online.

As gravações serão realizadas para a finalidade previamente comunicada aos participantes. Antes da gravação, serão indicados o fundamento jurídico, a finalidade, quem poderá aceder e o período de conservação. Quando o fundamento seja o consentimento, este será solicitado separadamente e poderá ser retirado nos termos aplicáveis.

4. Plataformas e destinatários

De acordo com a oferta e as funcionalidades efetivamente utilizadas, poderão ser tratados dados através de:

  • GoDaddy: alojamento e funcionamento do website;
  • Beacons: apresentação e venda de produtos digitais;
  • MailerLite: gestão de subscrições e envio de newsletters;
  • Stripe: processamento de pagamentos, quando utilizado;
  • bancos e prestadores de pagamento: confirmação e processamento de transferências ou pagamentos por MB WAY, conforme o circuito utilizado;
  • Zoom: realização de sessões online e gravações previamente comunicadas;
  • Notion: organização de informação de programas, áreas reservadas e acompanhamento;
  • Meta: medição de campanhas e publicidade, caso o Meta Pixel e serviços associados estejam ativos;
  • WhatsApp e fornecedores de email: comunicação com clientes e participantes;
  • prestadores de contabilidade, apoio técnico ou serviços profissionais, quando necessário.

A lista final deverá refletir os serviços realmente utilizados e a forma como estão configurados. Alguns fornecedores poderão tratar dados para finalidades próprias, nos termos das respetivas políticas.Os dados não serão vendidos a terceiros.

5. Transferências internacionais

Alguns fornecedores poderão tratar ou alojar dados fora do Espaço Económico Europeu. Quando tal aconteça, serão verificadas as condições legais aplicáveis à transferência, incluindo decisões de adequação, cláusulas contratuais-tipo ou outras garantias previstas no RGPD, quando necessárias.

6. Gravações de sessões no Zoom

Algumas sessões poderão ser gravadas, mas não se deve presumir que todas o são.

Antes de iniciar uma gravação, será comunicada a finalidade concreta, quem poderá aceder, o modo de disponibilização e o prazo de conservação.


A gravação poderá incluir imagem, voz, nome e intervenções dos participantes. Quando seja necessário consentimento ou autorização, estes serão solicitados de forma específica e documentável. A participação numa sessão não será tratada, por si só, como consentimento para qualquer gravação ou utilização posterior.


As gravações não serão publicadas, utilizadas em publicidade ou partilhadas fora da finalidade comunicada sem fundamento jurídico e autorização adequados.


Finalidade concreta: revisão por parte do cliente

Acesso: exclusivamente o(s) participantes(s) da referida sessão têm acesso à gravação

Prazo de conservação: um mês após a data da sessão

7. Conservação dos dados

Os dados serão conservados apenas durante o período necessário às finalidades que justificaram a sua recolha e durante os prazos exigidos por lei, quando aplicável.

Os critérios e prazos definidos para cada categoria incluem:

  • dados de faturação e documentos contabilísticos: pelo prazo legal aplicável;
  • contactos de potenciais clientes que não contratem: seis meses após o primeiro contacto;
  • dados de clientes e histórico de contratação: seis meses após o último contacto de acompanhamento;
  • contactos de newsletter: até à retirada do consentimento ou oposição, conservando apenas os dados necessários para respeitar a opção tomada;
  • dados de acompanhamento e notas de sessão: seis meses após o último contacto de acompanhamento;
  • gravações Zoom: um mês após a data da sessão;
  • cookies e dados técnicos: conforme a finalidade e os períodos identificados na Política de Cookies.

No final do período aplicável, os dados serão apagados ou anonimizados, salvo quando exista fundamento legal para a sua conservação.

8. Segurança e confidencialidade

São adotadas medidas técnicas e organizativas proporcionais para proteger os dados contra acesso não autorizado, perda, alteração ou divulgação indevida.O acesso à informação de clientes e participantes será limitado a quem dela necessite para a finalidade correspondente. As permissões das áreas reservadas e dos espaços de acompanhamento serão geridas de forma adequada à sua utilização.

9. Direitos das pessoas

Nos termos da legislação aplicável, a pessoa poderá solicitar acesso aos seus dados, retificação, apagamento, limitação do tratamento, portabilidade quando aplicável, ou opor-se a determinados tratamentos.


Quando o tratamento se baseie no consentimento, este poderá ser retirado a qualquer momento, sem afetar a licitude do tratamento anterior à retirada.


Os direitos estão sujeitos às condições e exceções previstas na lei. Poderá ser necessário confirmar a identidade de quem faz o pedido.Para exercer os direitos, contacte info@tania-sofia.pt.


A pessoa pode ainda apresentar reclamação à Comissão Nacional de Proteção de Dados, através de https://www.cnpd.pt/.

10. Cookies e tecnologias semelhantes

O website poderá utilizar cookies e tecnologias semelhantes para o funcionamento do serviço, preferências, análise de utilização ou publicidade.


Os cookies não essenciais e as tecnologias de rastreio que exijam consentimento só serão ativados após a obtenção de consentimento válido. A utilização efetiva será descrita na Política de Cookies.

11. Comunicações de marketing

As mensagens necessárias à prestação de um serviço contratado são distintas das newsletters e comunicações promocionais.


A subscrição de newsletters será gerida de acordo com a base legal aplicável e com as regras relativas às comunicações eletrónicas. Cada comunicação promocional deverá permitir uma forma simples de cancelar a subscrição ou deixar de receber mensagens.

12. Menores

Os serviços e ofertas abrangidos por esta política destinam-se a adultos com 18 ou mais anos. Não é intencional recolher dados de menores no âmbito destas ofertas. Se for detetada uma recolha indevida, serão avaliadas as medidas adequadas.

13. Ligações e plataformas externas

O website e as comunicações podem conter ligações para plataformas externas, incluindo Beacons, Zoom, Stripe ou Notion. A utilização dessas plataformas pode estar sujeita às respetivas políticas de privacidade e condições.

14. Alterações a esta política

Esta política poderá ser atualizada para refletir alterações legais, técnicas ou operacionais. A versão atualizada será publicada nesta página, com a data da última atualização.Contacto para questões de privacidade: info@tania-sofia.pt

Última atualização a: 21 de Outubro de 2026

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